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Conferencias de Audio

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Ejercicio de Relajación

Ejercicio de Relajación Gratuito Un extraordinario y efectivo ejercicio de relajación, que practicado diariamente dará equilibrio a tu salud; reducirá la ansiedad; te permitirá programar tus metas y te dará un espacio de meditación personal que podrás usar de acuerdo a tus propias creencias.

Descubre tu mente: Estrés y relajación

"El hombre moderno tendrá que aprender a manejar el estrés o estará condenado al fracaso, la enfermedad y la muerte prematura" Dr. Hans Selye Esta es una poderosa herramienta que le servirá a mejorar su calidad de vida. Saber relajarse no es un lujo es una necesidad.

  • ¿Qué es el estrés?
  • La fisiología del estrés
  • La bases del estrés
  • Estrés agudo y estreés crónico
  • Los beneficios de la relajación 
  • Ejercicio de relajación

$ 140.00


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Aprende a manejar tus emociones

"Nada fuera de tu mente puede perturbarte. La conmoción proviene de la opinión que tu mente tiene de lo que está fuera de ella" Una extraordinaria y magistral conferencia que puede cambiar su vida. Se incluye un ejercicio especial de relajación y reflexión.

  • Las emociones básicas.
  • Sentimientos, pasiones y estados de ánimo.
  • Cómo manejar nuestras emociones: La dimensión cognitiva.
  • Cómo manejar nuestras emociones: La dimensión conductual.
  • Cómo manejar nuestras emociones: La dimensión espiritual y el desarrollo de emociones y sentimientos sanos.
  • Madurez emocional y las grandes virtudes.
  • Ejercicio de relajación y reflexión.
  • Conclusiones.

$ 140.00


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Estrategias ante la adversidad

"Mira con cuidado y verás que todo ocurre con un propósito... Todo está cargado de sentido..." Marco Aurelio. Una conferencia que le aportará herramientas prácticas para transitar adecuadamente por los momentos de adversidad y dolor.

  • Adversidad y angustia.
  • Aceptación y desahogo.
  • Valor y Concentración.
  • Aprendizaje, creatividad y humor.
  • Perspectiva, actitudes y autotrascendencia.
  • Paz interior y entusiasmo.
  • La adversidad y la mente.
  • Ejercicio de relajación y reflexión.
  • Conclusiones.

$ 140.00


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Saber perdonar

"Perdonar nos evita las consecuencias de la culpabilidad y la ira, del dolor y el alto costo de la vergüenza, del odio y el desperdicio de nuestra propia fuerza."

Disco 1 Liberándome de la culpa

  • Introducción.
  • Lo que NO es el perdón y las aparentes ganancias secundarias.
  • Culpa y culpabilidad.
  • Ejercicio de Relajación: Liberándome de la culpa.
  • Saber pedir que me perdonen.

Disco 2 Liberándome del Rencor

  • Rabia y Rencor.
  • El proceso de desahogo psicoemocional.
  • Las etapas del proceso espiritual.
  • Ejercicio de Relajación: Liberándome del rencor.
  • Reconciliación.
  • Conclusiones.

$ 240.00


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Vive exitosamente: Estrategias para lograr tus metas

Todos podemos alcanzar el éxito y convertir nuestras metas en realidad, cuando comprendemos y asumimos su verdadero significado y lo que realmente da sentido a nuestras vidas. Esta conferencia brinda las estrategias para lograrlo.

  • Introducción: ¿Qué es el éxito? Dones, talentos y estrategias
  • La estrategia de la motivación y los pasos que conlleva.
  • La estrategia de aptitudes y sus requerimientos.
  • La estrategia del optimismo y sus actitudes.
  • Los valores para el éxito y su importancia.
  • Ejercicio de relajación-reflexión.
  • Conclusión.

$ 140.00


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Relajación para graduados de Dinámica Mental Método Silva

Este audio contiene la relajación extendida o ciclo regular ara la práctica de los graduados de Dinámica Mental Método Silva. También se incluye en la introducción una presentación de nuestra Institución´´on y de lo que acredita a la Dra. Rivas Lacayo como una autoridad de nuestra metodología . De igual forma se nos brinda una explicación del Sonido Alfa y sus aplicaciones.

  • Introducción.
  • Ejercicio de relajación para graduados del Método Silva.
  • Cómo usar el sonido Alfa.
  • Sonido Alfa

$ 140.00


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Sonidos y mùsica de relajaciòn

En estos audios encontrará el sonido de Dinámica Mental que le ayudara a relajarse física y mentalmente; favoreciendo los propios ritmos de su cuerpo. El sonido Alfa puede ser aplicado para ayudarle en sus proyectos de salud. "Descubre tu Mente" y "Todo el Amor de Mundo" le brindan música adecuada para relajarse y meditar.

Le brinda mùsica adecuada para relajarse y meditar.

  • Derechos de Autor.
  • Sonido de Dinàmica Mental. Mètodo Silva.
  • Sonido Alfa. Mètodo Silva.
  • Descubre tu Mente R. A. Rivas y E. Velàsquez. 

$ 140.00


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La Esperanza

¿Somos capaces de comprender en el camino de la adversidad la lección de vida hacía la felicidad? ¿Puede el mensaje de Jesús darnos una pauta auténtica, genuina y efectiva para ser felices y para comprender al dolor y de una manera más positiva?

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La Fe

La fe es indispensable para la vida. Siempre estamos comprometidos con actos de fe. Es el eje fundamental de nuestra fortaleza. Estos discos nos llevan a reflexionar sobre la confianza y nuestra capacidad de in más allá de las limitaciones que la vida parece imponernos.

$ 140.00


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Camino de vida

Una profunda reflexión aplicada a nuestra vida cotidiana sobre cómo la Vía de la Cruz se transforma en un Camino de Vida. Contemplar las estaciones del Vía Crucis para descubrir en cada una de ellas valores importantes que nos ayuden a vivir con esperanza.

  • Disco 1 Mansedumbre, Aceptación, Fragilidad.
  • Disco 2 Amistad, Servicio, Honestidad.
  • Disco 3 Fe, Responsabilidad, Perdón.
  • Disco 4 Desprendimiento, Dolor-Oración, Muerte.
  • Disco 5 Caridad, Silencio-Humildad, Esperanza.

$ 290.00


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Ruta de la Esperanza

Es un mensaje vivo de una esperanza plena, de amor y de transformación personal; ya que el mensaje de Cristo nos de una pauta autentica, genuina y efectiva ara ser felices y comprender el dolor de una manera más fructífera. Un trabajo inspirado en el libo de José Antonio Pagola "Es bueno creer".

  • Disco 1 El deseo de la felicida. La crisis del dolor
  • Disco 2 La crisis del dolor. La necesidad de la esperanza.
  • Disco 3 La necesidad de la esperanza. Salud y fe.
  • Disco 4 Salud y Fe. Cristo, salud integral.
  • Ejercicio de relajaciòn y reflexiòn. Concluciones: Dios, horizonte de esperanza.

$ 270.00


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Oración e interioridad

El P. Dr. Rafael Checa fue sacerdote Carmelita Descalzo; Doctor en Teología Espiritual. Vicario General de la Orden del Carmelo en Roma. Fundador y Presidente de la Confederación de Religiosos de México. El desarrollo humano, y el sentido de la vida para la espiritualidad. Saber articular entre las dos realidades de la persona. ¿Qué es la oración? ¿Qué es la interioridad? ¿Cómo se conectan? Una magistral conferencia de un internacionalmente reconocido místico.

$ 140.00


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Prácticas de Oración

El P. Dr. Rafael Checa fue sacerdote Carmelita Descalzo; Doctor en Teología Espiritual. Vicario General de la Orden del Carmelo en Roma. Fundador y Presidente de la Confederación de Religiosos de México. 8 técnicas de oración, guiadas por un reconocido guía y maestro de espiritualidad. Técnicas sencillas y creativas que nos facilitan el camino de la oración profunda y la meditación silenciosa.

DISCO I

1.-Preventivo

2-Práctica de Oración I

Relajación y recogimiento espiritual

3-Práctica de Orcaión II

En un hermoso paisaje

4-Práctica de Oración III

Respiración en 3 tiempos y relajación bilateral

5-Práctica de  Oración IV

Diso en el ser profundo

DISCO II

1-Preventivo

2-Práctica de Oración V

Oración de Jesús

3-Práctica de Oración VI

Respira a Dios

4-Práctica de Oración VII

Orar con la naturaleza

5-Práctica VIII

Dios en el silencio contemplativo

 

$ 240.00


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